Till veckan som kommer så finns ingen möjlighet för mig att träna.
Ensam hemma med mina barn så blir att köra hemma träning vilket inte alls är lika kul, men lika bra att köra på. Jag som så gärna hade velat gå på Alex Mage/Rygg pass i sparbanksparken på torsdag.
Bjuder på en bild från festen igår eftersom jag inte tränat på hela helgen förutom all dans och cykelturen dit och hem, men det räknas väl? ;)
Här bloggar jag om all min träning och vill motivera andra till träning och hälsa.
söndag 22 juli 2012
torsdag 19 juli 2012
Better Bodies
Har suktat efter ett par byxor från Better Bodies. Så trött på tränings byxor av dålig kvalité som bara går sönder eller tappar färg.
Har precis tränat nu på morgonen, mage/rygg med Alex. Så var bara att ställa klockan för 7.oo började passet. Kommer ha grym träningsvärk i magen imorgon, riktigt bra pass.
Stannade kvar efter passet och drack min proteindryck, välbehöveligt direkt eftersom jag inte hade ätit frukost. Pratade med Alex om att beställa byxor och som tur var så hade hon ett par extra med sig som jag fick testa, gillade dom från första stund. Snygga, bekväma, och framför allt bra kvalité.
Så hoppas dom kommer fort så jag kan inviga dom snarast!
KOLLA IN DOM:
http://se.betterbodies.se/better-bodies-right-now/relaxed-fit-pant-black/#prod
Blir nog en springtur ikväll sen kan jag ta helg och då blir det feeeest!
Har precis tränat nu på morgonen, mage/rygg med Alex. Så var bara att ställa klockan för 7.oo började passet. Kommer ha grym träningsvärk i magen imorgon, riktigt bra pass.
Stannade kvar efter passet och drack min proteindryck, välbehöveligt direkt eftersom jag inte hade ätit frukost. Pratade med Alex om att beställa byxor och som tur var så hade hon ett par extra med sig som jag fick testa, gillade dom från första stund. Snygga, bekväma, och framför allt bra kvalité.
Så hoppas dom kommer fort så jag kan inviga dom snarast!
KOLLA IN DOM:
http://se.betterbodies.se/better-bodies-right-now/relaxed-fit-pant-black/#prod
Blir nog en springtur ikväll sen kan jag ta helg och då blir det feeeest!
tisdag 17 juli 2012
Motivationen på plats!
Se där ja! Då var man igång igen efter massa slöande.
Känns ju helt fantastiskt, men nog känner man att man haft ett uppehåll.
Tur att man ganska snabbt kommer tillbaka.
I måndags körde jag gym. Blev mycket mage, enklast att börja med det som är roligast.
Körde även bröst, biceps, triceps och ben. Känner att jag tappat mest på benen, attans vad tungt det var. Sen när jag kom hem så blev det en springtur.
Bokade in mig på pass igår, CROSS IT. Körde med Marie. Riktigt kul men var nästan på väg att kräkas så tugnt var det, instruktören hade satt ihop bra stationer, var fler övningar som jag inte testat som var grymma. Känslan efteråt är underbar, värt allt slit.
Känns ju helt fantastiskt, men nog känner man att man haft ett uppehåll.
Tur att man ganska snabbt kommer tillbaka.
I måndags körde jag gym. Blev mycket mage, enklast att börja med det som är roligast.
Körde även bröst, biceps, triceps och ben. Känner att jag tappat mest på benen, attans vad tungt det var. Sen när jag kom hem så blev det en springtur.
Bokade in mig på pass igår, CROSS IT. Körde med Marie. Riktigt kul men var nästan på väg att kräkas så tugnt var det, instruktören hade satt ihop bra stationer, var fler övningar som jag inte testat som var grymma. Känslan efteråt är underbar, värt allt slit.
måndag 2 juli 2012
En liten uppdatering mitt i sommaren.
Träningen har kommit lite i skymundan några veckor och det är tråkigt.
Men man har så mycket för sig, vi har varit borta mycket och även sjuka så det har inte blivit av.
Men nu blir det SKÄRPNING.
På torsdagar kör LNJ utomhus ZUMBA. Ska dit på torsdag och svettas lite.
Kom dit och dansa!!
Trevlig sommarträning till er alla där ute!
Träningen har kommit lite i skymundan några veckor och det är tråkigt.
Men man har så mycket för sig, vi har varit borta mycket och även sjuka så det har inte blivit av.
Men nu blir det SKÄRPNING.
På torsdagar kör LNJ utomhus ZUMBA. Ska dit på torsdag och svettas lite.
Kom dit och dansa!!
Trevlig sommarträning till er alla där ute!
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)


